呑気症

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ひどい肩コリや首コリ・猫背を治したい方へおすすめ PC作業しながらトレーニングできちゃう【ディーヴァスタイル】

ひどい肩コリ・首コリ・緊張性頭痛・呑気症・猫背にお悩みの方へぜひおすすめしたい、PC作業しながらトレーニングできちゃう”ながらトレーニング”【ディーヴァ(歌姫)スタイル】のやり方をご紹介します。 筆者の肩こりが治った要因 出産...
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肩こりにおすすめ!amazon評価No.1のACEFITS猫背矯正ベルト(女性用/男性用/子供用にも・長時間使用の注意事項)

肩こりに悩む女性や男性におすすめの猫背矯正ベルト(ACEFITS)の使用感・効果です。※効果はバツグンでしたが筆者は最初の着用時に気分が悪くなったので、長時間の使用は少しずつ慣らしてから行ってください。 猫背矯正ベルトを導入しようと...
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肩コリや首コリによる頭痛・吐き気を解消した筆者の方法

出産後、肩こりによるひどい緊張性頭痛や吐き気に悩まされていた筆者が肩こりを解消した方法をご紹介します。 筆者の肩こり歴 実は、妊娠する前は「肩こりって何?痛いってこと?」 というくらいの肩こり知らずでした。   ...
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